Kategorija: Pasākumu vēsture

Rudens brīvlaika nedēļā no 26.-28.oktobrim vecvecāki kopā ar mazbērniem piedzīvojuši trīs interesantas un notikumiem piepildītas dienas Oveselība organizētajā veselības dienas nometnē Ogresgalā! 📍Nometnes ietvaros vecvecāki ar mazbērniem stiprināja savstarpējās attiecības, kā arī papildināja zināšanas par veselīgu dzīvesveidu, psihoemocionālo veselību un uzturu, kopīgi piedaloties dažādās aktivitātēs, nodarbībās un spēlēs. Nometni iesākām ar iepazīšanos, kur katrs pastāstīja par kādu vecvecāku un mazbērnu kopīgi piedzīvotu notikumu, kas īpaši palicis atmiņā. Šī bija lieliska iespēja iedvesmoties un pasmelties pa idejai kā var pavadīt brīvo laiku kopā! Tālāk nometnes dalībnieki devās uz mūzikas terapijas sesiju, kuras laikā veicināja sadarbības un saziņas prasmes, emociju izpausmes, kā arī pašizpausmes un radošuma attīstību. Savukārt pēcpusdienā aktīvi darbojās radošajās darbnīcās, kur tapa interesanti pašu darinātie radošie darbiņi. Otrās nometnes dienas rīts iesākās aktīvi – dalībnieki komandās savstarpēji sacentās sportiskajās aktivitātēs par labāko rezultātu, izcīnot veselīgas balvas. Pēc garšīgām pusdienām dalībnieki devās uz mākslas terapijas sesiju. Dienu noslēdzām ar radošo pulciņu. Nometnes noslēguma dienas rītā pieaugušie tikās ar geštaltterapeiti, lai pārrunātu vecvecāku lomu un starppaaudžu sadarbību, savukārt bērnus pārsteidza animatori ar dažādiem trikiem un atkārtīvām aktivitātēm. Pēcpusdienā vecvecāki ar mazbērniem kopīgi piedalījās izzinošā nodarbībā par veselīgu uzturu un pagatavoja veselīgus našķus uztura speciālista vadībā. Nometne notika ar ESF projekta “Pasākumi veselības veicināšanai un slimību profilaksei Ogres novada iedzīvotājiem” (Nr.9.2.4.2/16/I/031) atbalstu un iedzīvotājiem bija bez maksas!

📌Septembrī veiksmīgi aizvadīts Oveselība organizētais nodarbību cikls topošajiem vecākiem “Mēs būsim vecāki”. Nodarbību cikla mērķis ir palīdzēt Ogres novada iedzīvotājiem, kuri ir ģimenes pieauguma gaidās, sagatavoties dzemdību un pēcdzemdību periodam kvalitatīvi. Nodarbību cikla laikā topošajiem vecākiem vai grūtniecei un viņas atbalsta personai bija iespēja uzzināt, kā atpazīt dzemdību priekšvēstnešus, kas dzemdību procesā var palīdzēt un kas – traucēt, kaddoties uz slimnīcu un ko ņemt līdzi, ko dzemdības nozīmē mazulim, kā pareizi zīdīt un aprūpēt u.tml. Oktobra mēnesī norisinās šīs sezonas noslēdzošais nodarbību cikls topošajiem vecākiem “Mēs būsim vecāki”. 🔅Ieskaties nelielā foto atskaite no septembra nodarbību cikla “Mēs būsim vecāki!” ! Seko līdzi Oveselība aktuālajiem pasākumiem sadaļā “Pasākumi”: https://oveselibaogre.lv/  Dzīvo vesels Ogres novadā! Oveselība nodarbības organizēja, īstenojot ESF projektu “Pasākumi veselības veicināšanai un slimību profilaksei Ogres novada iedzīvotājiem” (Nr.9.2.4.2/16/I/031).  

3.oktobrī Meņģelē un Ikšķilē norisinājās bezmaksas senioru dienas nometnes “Veselīgs dzīvesveids visu mūžu!”. Dienas nometnēs mēs satikām brīnišķīgas senioru kompānijas un dalījamies pieredzē par piepildītu un aktīvu dzīvi šajā dzīves posmā! Nometņu ietvaros: 👉🏻Seniori izzināja dzīves otrās puses dzīvesveida paradumu veidošanu un nostabilizēšanu, dalījās savos iespaidos un emocijās un stiprināja emocionālo noturību ikdienā. 👉🏻Treneres vadībā senioriem bija iespēja vingrot sev atbilstošā intensitātē un apgūt vingrinājumus, kurus var veikt mājās paši. 👉🏻Pēc izkustēšanās seniori guva vērtīgas atziņas sarunā ar uztura speciālisti, un kopīgi gatavojām rudenīgas, kraukšķīgas un veselīgas uzkodas. Oveselība nometnes organizēja, īstenojot ESF projektu “Pasākumi veselības veicināšanai un slimību profilaksei Ogres novada iedzīvotājiem” (Nr.9.2.4.2/16/I/031). 🔅Dzīvo vesels Ogres novadā!