26.janvārī Ogres novada sporta centra darbinieki, tai skaitā Oveselība darbinieki, un jauno pasniedzēju fakultātes absolventi apguva centra MARTA vadītās 6 (astronomisko) stundu apmācības darbam ar 10.-12.klašu skolēniem par veselīgu attiecību veidošanu…
2024.gada 20.janvārī plkst.10.00 Sporta arēnā Ogre norisinājās vingrošanas nodarbību cikla “Vingrošana veselībai” pirmā nodarbība. Vingrošana veselībai ir vidējas intensitātes treniņš ar nelielu kardio slodzi, spēka, rotācijas un stiepšanās vingrojumiem, pamatā…
2024.gada 6 .janvārī Sporta arēnā “Ogre” ļoti aktīvi aizritējis šī gada pirmais Vingro Vesels Ogrē! Pasākuma ietvaros norisinājās trīs dažādas intensitātes nodarbības: 9.00 PILATES | Marita Kalniņa – Veselības sporta…
2023.gada 8.decembrī Brīvības ielā 44, Ogrē norisinājās veselīga uztura veicināšanas pasākums “Pārdomāta iepirkšanās un mērķtiecīga veselīgu produktu izvēle”. Nodarbībā kopā ar sertificētu uztura speciālisti pasākuma dalībnieki uzzināja visefektīvākās iepirkšanās stratēģijas,…
Sākot ar 2023.gada 9.novembri Oveselība aicina topošās māmiņas pievienoties bezmaksas vingrošanas nodarbībām ceturtdienās plkst. 10.00 Sporta arēnā “Ogre”. 📌Topošo māmiņu vingrošanas nodarbību mērķis ir: • uzlabot stāju, asinsriti un vielmaiņu;…
Veselība ir dārgākais kas mums ir un mūsu katra paša ziņā ir par to parūpēties. 2023.gada 10.novembrī Oveselība aicināja uzturēt vai ieviest jaunus, veselīgus ieradumus savā ikdienā, gūstot idejas pasākumā…