Dzīvo vesels Ogres novadā!
Pasākumi
- All Post
- Arhīvs
- Atkarības
- Fiziskās aktivitātes
- Gaidāmie pasākumi
- Garīgā veselība
- Ģimenes veselība
- Noderīgi
- Pasākumu vēsture

Oveselība aicina uz nūjošanas pārgājienu cikla “Iepazīsti Ogres novadu!” 2.pārgājienu Lauberē, kas norisināsies 2026.gada 23.maijā. Tikšanās vieta un...

Oveselība aicina uz izglītojošu nodarbību par uzturu paaugstināta ķermeņa svara profilaksei 2026.gada 6.maijā plkst.12.00 Zoom platformā. Sarunā ar...

29.aprīlī plkst. 11.00 Oveselība acina uz izglītojošu nodarbību par veselīgu uzturu, iekļaujot gatavošanas meistarklasi Jumpravā (Jumpravas pagasta Kultūras...

Oveselība aicina Ogres novada Sporta centra (ONSC) audzēkņu vecākus uz izglītojošu nodarbību “Uzturs fiziski aktīva jaunieša ikdienā”! Sarunā...

Sestdien, 18. aprīlī, plkst. 11.00 aicinām uz izglītojošu nodarbību par veselīgu uzturu, iekļaujot gatavošanas meistarklasi Ogrē (Oveselība telpās,...
- All Post
- Arhīvs
- Atkarības
- Fiziskās aktivitātes
- Gaidāmie pasākumi
- Garīgā veselība
- Ģimenes veselība
- Noderīgi
- Pasākumu vēsture

Oveselība aicina uz nūjošanas pārgājienu cikla “Iepazīsti Ogres novadu!” 2.pārgājienu Lauberē, kas norisināsies 2026.gada 23.maijā. Tikšanās vieta un...

Oveselība aicina uz izglītojošu nodarbību par uzturu paaugstināta ķermeņa svara profilaksei 2026.gada 6.maijā plkst.12.00 Zoom platformā. Sarunā ar...

29.aprīlī plkst. 11.00 Oveselība acina uz izglītojošu nodarbību par veselīgu uzturu, iekļaujot gatavošanas meistarklasi Jumpravā (Jumpravas pagasta Kultūras...

Oveselība aicina Ogres novada Sporta centra (ONSC) audzēkņu vecākus uz izglītojošu nodarbību “Uzturs fiziski aktīva jaunieša ikdienā”! Sarunā...

Sestdien, 18. aprīlī, plkst. 11.00 aicinām uz izglītojošu nodarbību par veselīgu uzturu, iekļaujot gatavošanas meistarklasi Ogrē (Oveselība telpās,...
13.aprīlī plkst.18.00 Jumpravas pagasta Kultūras namā notika Oveselība organizēta nodarbība, kurā dalībnieki runāja par to, kas patiesībā ietekmē svaru un pašsajūtu 🍏
Vakara laikā speciāliste pieskārās vairākiem aktuāliem jautājumiem - sākot no zarnu mikrobioma nozīmes līdz tam, kāpēc reizēm ir tik grūti pateikt “nē” našķiem, un kā veidot maltītes, kas sniedz īstu sāta sajūtu.
Tika runāts arī par:
- cukura un sāls slēpto ietekmi ikdienā
- stresa ietekmi uz ēšanas paradumiem
- praktiskiem, viegli ieviešamiem soļiem veselīgākai ikdienai
Vērtīgi, praktiski un liek aizdomāties. Ja nebiji - nākamreiz noteikti nepalaid garām!
Dzīvo vesels Ogres novadā!
Oveselība nodarbību realizē Eiropas Sociālā fonda Plus (ESF+) projekta “Pasākumi veselības veicināšanai un slimību profilaksei Ogres novada iedzīvotājiem” (identifikācijas Nr. 4.1.2.2/1/24/I/022) ietvaros.
Sezona atklāta! Nūjošanas pārgājienu cikla “Iepazīsti Ogres novadu!” 2026.gada sezonas 1.pārgājiens: Ogrē.
📸Neliels foto atskats
Dzīvo vesels Ogres novadā!
Šodien, 11.aprīlī, tika atklāta nūjošanas pārgājienu cikla “Iepazīsti Ogres novadu!” 2026. gada sezona! 🌿🚶♀️
Sezona startēja Ogrē, kur dalībnieki devās 9 km garā maršrutā, baudot pavasarīgo dabu, kustību un svaigo gaisu.
Paldies visiem dalībniekiem par aktīvu, pozitīvu un enerģijas pilnu sezonas atklāšanu!
Uz tikšanos nākamajos pārgājienos - informācija sekos Oveselība mājaslapā un sociālajos tīklos.
Paldies Fazer Latvija par gardo atbalstu - saldumiem enerģiskākam startam un svaigu maizi nūjošanas pārgājiena noslēgumā. 🍞✨
Dzīvo vesels Ogres novadā! 💚
8.aprīlī Ķegumā un Birzgalē aizvadīts pasākums “Veselības stundas novadā”, pulcējot dalībniekus uz sarunām par veselību un labsajūtu. 📍 Plkst. 10.00 pasākums sākās Ķegumā, savukārt 12.00 - Birzgalē. Dalībnieki satika dažādu jomu speciālistus vienuviet un uzdeva sev interesējošos jautājumus sertificētai uztura speciālistei, fizioterapeitei un psihologam. Šī ir lieliska iespēja gūt jaunas zināšanas un iedvesmu veselīgākai ikdienai. 🌱
Oveselība pasākumu realizē Eiropas Sociālā fonda Plus (ESF+) projekta “Pasākumi veselības veicināšanai un slimību profilaksei Ogres novada iedzīvotājiem” (identifikācijas Nr. 4.1.2.2/1/24/I/022) ietvaros.
Dzīvo vesels Ogres novadā!
#ESfondi #EUFunds #EUinmyregion #InvestEU
👀 Ieskaties, kā jauniešiem gāja, pildot radošos papildu uzdevumus pasākumā “Vesels un gudrs 2026”!
Komandas darbs un daudz pozitīvu emociju🎬
📸 Neliels foto atskats uz pasākumu “Vesels un gudrs 2026”.
Dzīvo vesels Ogres novadā!
Šovakar Ikšķiles dienas centrā runājam par uzturu, paaugstināta ķermeņa svara profilaksi un veidiem, kā justies labāk savā ikdienā 🌱
Sarunā ar sertificētu uztura speciālisti dalībnieki saņem praktiskus padomus, uzzina, kā uzlabot savus uztura paradumus ikdienā un kā ar nelielām izmaiņām rūpēties par veselīgu svara līdzsvaru.
Dzīvo vesels Ogres novadā!
Oveselība nodarbību realizē Eiropas Sociālā fonda Plus (ESF+) projekta “Pasākumi veselības veicināšanai un slimību profilaksei Ogres novada iedzīvotājiem” (identifikācijas Nr. 4.1.2.2/1/24/I/022) ietvaros.
Šovakar Oveselība telpās notika pirmā nodarbība emocionālā atbalsta grupai pusaudžu un jauniešu vecākiem.
📍 Sarunā ar speciālisti vecāki dalās savā pieredzē un meklē lielāku mieru un sapratni attiecībās ar savu pusaudzi.
Dzīvo vesels Ogres novadā!
📍 2026.gada 2.aprīlī Lielvārdē norisinājās Oveselība organizētais Pasaules veselības dienai veltītais jauniešu veselības izglītības pasākums “Vesels un gudrs 2026”.
Pasākumā piedalījās ap 150 jauniešu, veidojot 14 komandas no Ogres novada skolām, Ogres Valsts ģimnāzijas un Ogres tehnikuma. Pasākuma laikā jaunieši devās maršrutā pa Lielvārdi, apmeklējot 7 veselības kontrolpunktus, kuros speciālistu vadībā pārbaudīja un stiprināja zināšanas par veselīgu dzīvesveidu:
✅ Fiziskās aktivitātes
✅ Atkarību profilakse
✅ Seksuālā un reproduktīvā veselība
✅ Veselīgs uzturs
✅ Psihoemocionālā veselība
✅ Maņu tests
✅ Medikamentu lietošana un farmācija
Papildu punktus komandas varēja iegūt, pildot radošus uzdevumus, tostarp izstrādājot drošas rīcības algoritmu pie un uz ūdens, aktualizējot Slimību profilakses un kontroles centra izvirzīto nacionāla mēroga prioritāti - drošību pie un uz ūdens 2026.gada pirmajā pusgadā.
🥇 1. vieta - Ogres Valsts ģimnāzijas komanda “OVĢ”
🥈 2. vieta - “Vālītes”, Edgara Kauliņa Lielvārdes vidusskola
🥉 3. vieta - “Gurinēti marķīši”, Edgara Kauliņa Lielvārdes vidusskola
Speciālistu izvirzītās favorītkomandas:
⭐ “Švilpītes” - Madlienas vidusskola
⭐ “Dīvāna eksperti” - Edgara Kauliņa Lielvārdes vidusskola
⭐ “Oušenas 8” - Ikšķiles vidusskola
⭐ “Vitamīns” - Ogres tehnikums
⭐ “Vesels un gudrs” - Ogres Valsts ģimnāzija
👏 Priecē, ka jauniešu iesaiste, komandu rezultāti, zināšanas un motivācija bija augstā līmenī, apliecinot, ka veselības izglītība jauniešu vidū ir nozīmīga un nepieciešama. Paldies pedagogiem un izglītības iestādēm par jauniešu iedrošināšanu piedalīties, kā arī visiem speciālistiem un sadarbības partneriem par ieguldījumu pasākuma īstenošanā. Īpašs paldies:
Fazer Latvija (@fazerlatvija), Biedrībai “Visa veida kustība” (@visa_veida_kustiba) un Agrim Pikšenam, BK Ogre (@bkogre), SIA “Gamma NF”, Ogres novada sporta centra kolēģiem un visām kontrolpunktu norises vietām Lielvārdē!
📸 Vairāk par pasākumu, kā arī foto meklē Oveselība mājaslapā: www.oveselibaogre.lv
Uz tikšanos “Vesels un gudrs 2027”!
Dzīvo vesels Ogres novadā 💚 #ESfondi, #EUFunds #EUinmyregion, #InvestEU
Noderīgi
Pasākumu vēsture
Kontakti
Skolas iela 12, Ogre
Apmeklējumu lūdzam iepriekš pieteikt.
oveseliba@ogresnovads.lv

