Oveselība

Kategorija: Pasākumu vēsture

Sākums > Pasākumu vēsture > Page 7
Jūl 03 2024

VESELĪBAS STUNDAS BIRZGALĒ

2024.gada 23.martā, Birzgales Tautas namā norisinājās Oveselība organizētais pasākums VESELĪBAS STUNDAS BIRZGALĒ. Pasākuma dalībniekus aicinājām uzturēt vai ieviest jaunus, veselīgus ieradumus savā ikdienā. Klausījām dažādu jomu ekspertus un diskutējām, aplūkojot aktuālās tēmas par un ap veselību: 👉🏻Kā būt drosmīgam, nebaidīties un dzīvot veselīgu šodien. 👉🏻 Farmaceita skatījums uz pacienta līdzestību uztura bagātinātāju lietošanā 👉🏻 Ieteikumi vingrošanai ikdienas darba pauzēm. 👉🏻 Acu veselību un rūpes par savu redzi. Informācija par Oveselība rīkotajiem pasākumiem atrodama mūsu mājaslapā: www.oveselibaogre.lv, kā arī Oveselība Facebook lapā un Instagram kontā (@oveseliba). Dzīvo vesels Ogres novadā 🤝

Jūl 03 2024

“Vingro vesels senioriem!” Ogrē | 2024.gads 15.marts

2024.gada 15.martā Sporta arēnā Ogrē aizvadīts aktivitātēm piepildīts rīts! Aicinājām seniorus izkustēties pasākuma “Vingro vesels senioriem!” ietvaros. Pasākuma programma bija daudzveidīga un īpaši pielāgota gados vecāko cilvēku vajadzībām: • plkst.10.00 | ĀRSTNIECISKĀ VINGROŠANA | Vita Mazitāne – sertificēta fizioterapeite. • plkst.11.00 | DEJU NODARBĪBA | Zigmunds Āboliņš – sporta kluba “Centrs” treneris, Starptautiskās BODYART skolas meistartreneris un mācībspēks Latvijā. • plkst.12.00 | FLOW UN LOKANĪBA | Santa Veinberga – veselības sporta speciāliste. Informācija par Oveselība rīkotajiem pasākumiem atrodama mūsu mājaslapā: www.oveselibaogre.lv, kā arī Oveselība Facebook lapā un Instagram kontā (@oveseliba). Dzīvo vesels Ogres novadā

Jūl 03 2024

Sporta arēnas Ogre atvērto durvju diena

Ieskaties, kā mums gāja 9.martā Sporta arēnas Ogre atvērto durvju dienā, kur horeogrāfijas zālē ikvienam interesentam bija iespēja piedalīties Oveselība piedāvātajās aktivitātēs: ▶️ relaksācija pēc augstas intensitātes ▶️ vingrošana veselībai (pilates) Paldies visiem, kas piedalījās! Uz tikšanos tuvākajos Oveselība pasākumos🤝 Informācija par Oveselība rīkotajiem pasākumiem atrodama mūsu mājaslapā: www.oveselibaogre.lv, kā arī Oveselība Facebook lapā un Instagram kontā (@oveseliba).

Mai 02 2024

Ogres novada sporta centra darbinieki, tai skaitā Oveselība darbinieki, apguva prasmes darbam ar 10.-12.klašu skolēniem apmācībās par veselīgu attiecību veidošanu “Kā mācēt attiecības?”

26.janvārī Ogres novada sporta centra darbinieki, tai skaitā Oveselība darbinieki, un jauno pasniedzēju fakultātes absolventi apguva centra MARTA vadītās 6 (astronomisko) stundu apmācības darbam ar 10.-12.klašu skolēniem par veselīgu attiecību veidošanu “Kā mācēt attiecības?”. Pilnveidotās kompetences mācību laikā: Zināšanas par tēmām – seksuālā un reproduktīvā veselība, kontracepcija, piekrišana, drošas un veselīgas savstarpējās attiecības. Prasmes nodarbību vadīšanā 10.-12.klašu skolēniem, izmantojot neformālās izglītības metodes  

Mai 02 2024

Vingrošanas nodarbību cikls “Vingrošana veselībai”

2024.gada 20.janvārī plkst.10.00 Sporta arēnā Ogre norisinājās vingrošanas nodarbību cikla “Vingrošana veselībai” pirmā nodarbība. Vingrošana veselībai ir vidējas intensitātes treniņš ar nelielu kardio slodzi, spēka, rotācijas un stiepšanās vingrojumiem, pamatā ar sava ķermeņa svaru. Šie treniņi ir paredzēti visam ķermenim, tas ir holistisks jeb visaptverošs. Galvenais treniņu mērķis ir ar funkcionālu spēka un stabilizēšanas vingrojumiem nodrošināt visa cilvēka ķermeņa pareizu funkcionēšanu. Nodarbību mērķis nav attīstīt atsevišķas muskuļu grupas, bet tas ir vērsts uz cilvēka ķermeni kopumā, kas vienlaikus iedarbojas uz vairākām muskuļu grupām, apvieno pozas un klasiskas elpošanas tehnikas ar fizisku treniņu un mentālu relaksāciju. Informācija par Oveselība rīkotajiem pasākumiem atrodama mūsu mājaslapā: www.oveselibaogre.lv, kā arī Oveselība Facebook lapā un Instagram kontā (@oveseliba). Dzīvo vesels Ogres novadā!