Dienas nometne dāmām “Laiks sev”, 2026.gada 23.-24.oktobrī Ogrē
9 oktobris @ 08:00 - 23 oktobris @ 17:00
Oveselība aicina dāmas uz dienas nometni “Laiks sev”!
Ikdienas steigā ne vienmēr izdodas atrast laiku sev un savai labsajūtai. Aicinām uz divām dienām, kurās būs iespēja pievērsties savai psihoemocionālajai un fiziskajai veselībai, atgūt iekšējo līdzsvaru un kopā ar dažādu jomu speciālistiem gūt vērtīgas zināšanas un praktiskus ieteikumus veselīgākai ikdienai.
Tevi sagaida:
* saruna ar psihologu par psihoemocionālo veselību un iekšējā līdzsvara stiprināšanu;
* mūzikas skaņās balstīta nodarbība, kurā sajust sevi un ļauties savam ritmam;
* uztura speciālista meistarklase un vērtīgi, ikdienā izmantojami padomi veselīgam uzturam;
* jogas nodarbība ķermeņa atbrīvošanai, prāta mieram un enerģijas atjaunošanai.
Piesakies un tiekamies 23.-24.oktobrī Oveselība telpās (Skolas ielā 12, Ogrē).
📌 Vietu skaits ir ierobežots. Pieteikšanās obligāta Oveselība mājaslapā.