Vingrošana senioriem | Lielvārdē | Piektdienās plkst.10.00

Aicinām seniorus uz zemas intensitātes vingrošanu veselībai Lielvārdes Sporta centrā!

Nodarbība paredzēta gados vecākiem cilvēkiem, kuri meklē piemērotas fiziskās aktivitātes, kas vienlaikus būtu izaicinājums, bet arī būtu īpaši pielāgotas viņu vajadzībām. Vingrinājumi vairos spēku un uzlabos koordināciju, stabilitāti, līdzsvaru, stāju, veidos un trenēs kustību ieradumus, kas nepieciešami ikdienas dzīvei, tādējādi uzlabojot senioru dzīves kvalitāti kopumā.

• Nodarbības notiks piektdienās, sākot no 2025.gada 12.septembra, plkst. 10.00, Lielvārdes Sporta centrā (Raiņa ielā 22, Lielvārdē).

Pieteikšanās obligāta!

Oveselība nodarbības realizē Eiropas Sociālā fonda Plus (ESF+) projekta “Pasākumi veselības veicināšanai un slimību profilaksei Ogres novada iedzīvotājiem” (identifikācijas Nr. 4.1.2.2/1/24/I/022) ietvaros. 

Dzīvo vesels Ogres novadā! #ESfondi, #EUFunds #EUinmyregion, #InvestEU

(Ja Jums piedāvā iespēju aizpildīt pieteikumu, tad pieteikumu nosūtot, Jūsu dalība pasākumā automātiski tiek aptiprināta. Taču, ja pieteikšanās opcija nav aktīva, tas nozīmē, ka dalībnieku grupa ir nokomplektēta un pieteikšanās ir slēgta.)