Pasaules pretvēža dienas ietvaros notika izglītojoša nodarbība “Antioksidantiem un vitamīniem bagāts uzturs: praktiski ieteikumi veselībai”

🎗️4.februārī Pasaules pretvēža dienas ietvaros notika Oveselība organizētā izglītojoša un praktiska nodarbība “Antioksidantiem un vitamīniem bagāts uzturs: praktiski ieteikumi veselībai”, aktualizējot arī uztura nozīmi onkoloģisko slimību profilaksē.

• Kopā ar sertificētu uztura speciālisti Elīzu Madaru Treiju nodarbības dalībnieki pārrunāja aktuālākos jautājumus par veselīga un sabalansēta uztura nozīmi, saņēma praktiskus ieteikumus, kā ieviest antioksidantiem un vitamīniem bagātu uzturu savā ikdienā, kā arī paši izmēģināja roku veselīgu kokteiļu pagatavošanā. Īpašs atklājums – kokteilis, kas ar savu enerģijas devu un atsvaidzinošu garšu var kļūt par lielisku rīta kafijas alternatīvu.

Dzīvo vesels Ogres novadā!