Kategorija: Pasākumu vēsture

13.aprīlī Sporta arēnā Ogrē norisinājās pasākums Vingro vesels Ogrē! Pasākuma ietvaros norisinājās trīs dažādas intensitātes nodarbības izcilu treneru vadībā, katrs dalībnieks atrada sev tīkamu aktivitāti! 9.00 VESELĪBAS VINGROŠANA | Sanita Baltkalne – sertificeta fizioterapeite Veselības vingrošana zemā līdz vidējā intensitātē – droša un efektīva kustību terapija, kuras galvenais mērķis ir ikdienas pašsajūtas uzlabošana un muskulatūras nostiprināšana. Sagatavoja elpošanu un sirdsdarbību tālākai fiziskajai slodzei. 10.00 FIGURE 8 | Inga Kazaka- Velmere – MyFitness trenere Kardio deju nodarbība, kas vērsta uz vēdera preses treniņu. Nodarbībā tika iekļautas septiņas dejas: merenga, samba, salsa, pasadoble, jive, rumba un burleskas deja. 11.00 HIIT | Andrejs Filipovs – Siguldas sporta centra treneris. Augstas intensitātes intervāla treniņš, kurā tiek kombinēti augstas un zemas intensitātes vingrinājumi ar atpūtas pauzēm. Paldies visiem smaidiem un pozitīvo enerģiju Uz tikšanos citos Oveselība pasākumos! Informācija par Oveselība rīkotajiem pasākumiem atrodama mūsu mājaslapā: www.oveselibaogre.lv, kā arī Oveselība Facebook lapā un Instagram kontā (@oveseliba). Dzīvo vesels Ogres novadā

9.aprīli Ogres novada sporta centra stadionā notika pirmā š.g. sezonas vidējas intensitātes fiziskās attīstības nodarbība brīvā dabā.

6.aprīlī par godu Pasaules fizisko aktivitāšu dienai Ogrē norisinājās nūjošanas pargajienu cikla “Iepazīsti Ogres novadu” š.g.sezonas atklāšanas pārgājiens! Vēlamies pateikt paldies ikvienam kurš piedalījās un radīja draudzīgu un pozitīvu atmosfēru! Paldies arī Fazer Latvija par sagādātajiem gardumiem. Atgādinām, ka entuziastiskākie dalībnieki, kuri apmeklēs visus nūjošanas pārgājienu cikla “Iepazīsti Ogres novadu!” pārgājienus – iegūs iespēju apmeklēt bezmaksas vingrošanas nodarbības ūdenī trenera vadībā š.g. rudenī!

2.aprīlī Oveselība aicināja apgūt pareizas nūjošanas tehnikas prasmes, kā arī sagatavoties š.g.nūjošanas pārgājienu ciklam “Iepazīsti Ogres novadu!” pareizas nūjošanas tehnikas apmācības nodarbībā! Nūjošanas nodarbības dalībnieki ne vien apguva nūjošanas teorētiskos pamatus, bet tos arī praktiski izmēģināja, saņemot atgriezenisko saiti no trenera. Uz tikšanos nūjošanas pārgājienu cikla “Iepazīsti Ogres novadu!” atklāšanas pārgājienā Ogrē 6.aprīlī! Informācija par Oveselība rīkotajiem pasākumiem un nodarbībām atrodama mūsu mājaslapā: www.oveselibaogre.lv, kā arī Oveselība Facebook lapā un Instagram kontā (@oveseliba). Dzīvo vesels Ogres novadā!