Oveselība

Kategorija: Pasākumu vēsture

Sākums > Pasākumu vēsture > Page 3
Aug 26 2024

Vidējas intensitātes fiziskās attīstības nodarbības brīvā dabā

20.augustā Ogrē un Ciemupē norisinājās jaunās sezonas pirmās vidējas intensitātes fiziskās attīstības nodarbības brīvā dabā. ✅Nodarbības norisināsies katru otrdienu Ogrē plkst.18.00 Ogres stadionā un Ciemupē plkst.19.10, pie Ciemupes Tautas nama (Liepu gatve 12).  ✅Nodarbības ir vidējas intensitātes un slodze tiek nodrošināta visām muskuļu grupām. Nodarbībās tiek attīstīta izturība un spēks. Vingrinājumi ir sadalīti pa daļām, un katru daļu dalībnieks veic sev atbilstošā tempā. Spēka, kardio un izturības vingrinājumi visam ķermenim tiek veikti ar savu ķermeņa svaru. Dzīvo vesels Ogres novadā!

Aug 22 2024

Aizvadīts pasākums “Veselības diena pieaugušajiem psihoemocionālās veselības stiprināšanai”

Svētdien, 11. augustā, Ķeguma dienas centrā norisinājās Oveselība organizētais pasākums “Veselības diena pieaugušajiem psihoemocionālās veselības stiprināšanai”, piedāvājot dalībniekiem iespēju veltīt dienu sevis izzināšanai un uzlabot savu psihoemocionālo labsajūtu. Rīts sākās ar Kundalini jogu, kas palīdzēja dalībniekiem pamodināt ķermeni, izstaipīt muskuļus un aktivizēt enerģiju dienas turpinājumam. Dienas gaitā bija iespēja piedalīties dažādās aktivitātēs, kas palīdzēja dalībniekiem dziļāk izprast savas emocijas. Uzmanība tika pievērsta ķermeņa un prāta harmonijai. Vingrinājumu mērķis bija apgūt praktiskas iemaņas, kā rūpēties par savu labsajūtu ikdienā un dažādās krīzes situācijās. Draudzīga un atbalstoša atmosfēra deva iespēju radoši izpausties un dalīties ar saviem jautājumiem un dzīves situācijām, lai gūtu ieteikumus un pieredzi no pasniedzējiem un grupas dalībniekiem. Dzīvo vesels Ogres novadā!

Aug 05 2024

Brīvprātīgo uzraugu pie ūdens apmācības Ogrē | Oveselība sadarbībā ar biedrību “Peldēt droši”

6.jūlijā, Ogres vecupes pludmalē “Varžu dīķis” norisinājās Oveselība sadarbībā ar biedrību “Peldēt droši” rīkotās brīvprātīgo uzraugu pie ūdens apmācības! Nodarbības laikā caur personīgo pieredzi dalībnieki apguva pamatprincipus drošai uzvedībai pie un uz ūdens, objektīvi izvērtēja savu peldētprasmi, uzzināja, kādas prasmes un rīcība nepieciešama, lai ārkārtas situācijā spētu paši izglābties vai sagaidīt palīdzību, un kā atbilstoši savai peldētprasmei palīdzēt nelaimē nonākušajam, izprotot uzdevuma izpildes sarežģītību. Apmācību ilgtermiņa mērķis ir ne vien izglītot sabiedrību, bet arī izveidot plašu brīvprātīgo tīklu, kas spēs un būs ieinteresēti iesaistīties sabiedrības izglītošanā un drošības uzraudzībā publiskajās peldvietās. Dalībai nodarbībā tika aicināts ikviens interesents, tomēr priekšroka tika dota dalībniekiem vecumā no 18 gadiem un vecākiem. Pasākumu finansiāli atbalstīja Sabiedrības integrācijas fonds no Latvijas valsts budžeta līdzekļiem programmā NVO fonds.  

Aug 05 2024

Veselīga un radoša diena bērniem Lēdmanes pamatskolā

26.jūnijā Lēdmanes pamatskolā noritēja veselīga un radoša diena bērniem vecumā no 8 līdz 11 gadiem kopā ar Oveselība! Bērni izzināja veselīgu un aktīvu dzīvesveidu, piedalījās radošajā darbnīcā, sporta aktivitātēs un nodarbībā par drošību internetā, kā arī iepazina mūzikas terapiju un mācījās pagatavot veselīgas maltītes. Paldies Lēdmanes pamatskolai par viesmīlību, kas padarīja šo pasākumu iespējamu un patīkamu visiem klātesošajiem! Dzīvo vesels Ogres novadā

Aug 05 2024

Veselīga un radoša diena bērniem kopā ar Oveselība Ķeguma dienas centrā

Arī Ķegumā vakar, 20.jūnijā, veiksmīgi noritēja veselīga un radoša diena bērniem vecumā no 8 līdz 11 gadiem kopā ar Oveselība! Bērni izzināja veselīgu un aktīvu dzīvesveidu, piedalījās radošajā darbnīcā, sporta aktivitātēs un nodarbībā par drošību internetā, kā arī iepazina mūzikas terapiju un mācījās pagatavot veselīgas maltītes. Liels paldies Ķeguma dienas centram par viesmīlību, kas padarīja šo pasākumu iespējamu un patīkamu visiem klātesošajiem. Īpašs paldies bērniem par aktīvu piedalīšanos un vecākiem, kas atbalstīja un rosināja savus bērnus apmeklēt pasākumu! Taču ļoti žēl, ka daudzi, kas bija pieteikušies – neieradās uz pasākumu, iepriekš par to neinformējot. Tas neļāva piedāvāt atbrīvojušās vietas tiem bērniem, kas vēlējās šo pasākumu apmeklēt.

Aug 05 2024

Veselīga un radoša diena bērniem vecumā no 8 līdz 11 gadiem kopā ar Oveselība! | Ķeipenes pamatskolā

19.jūnijā, Ķeipenes pamatskolā norisinājās veselīga un radoša diena bērniem vecumā no 8 līdz 11 gadiem kopā ar Oveselība! Bērni izzināja veselīgu un aktīvu dzīvesveidu, piedalījās radošajā darbnīcā, sporta aktivitātēs un nodarbībā par drošību internetā, iepazina mūzikas terapiju un mācījās pagatavot veselīgas maltītes. Paldies dalībniekiem par aktīvu piedalīšanos, ka arī Ķeipenes pamatskolas direktorei un lietvedei par atbalstu šī pasākuma veiksmīgā norisē! Dzīvo vesels Ogres novadā!