Zemas intensitātes vingrošana veselībai senioriem | Rembates pagastā | Trešdienās, plkst.13.00

Aicinām seniorus uz zemas intensitātes vingrošanu veselībai Rembates Tautas namā!
Nodarbība paredzēta gados vecākiem cilvēkiem, kuri meklē piemērotas fiziskās aktivitātes, kas vienlaikus būtu izaicinājums, bet arī būtu īpaši pielāgotas viņu vajadzībām. Vingrinājumi vairos spēku un uzlabos koordināciju, stabilitāti, līdzsvaru, stāju, veidos un trenēs kustību ieradumus, kas nepieciešami ikdienas dzīvei, tādējādi uzlabojot senioru dzīves kvalitāti kopumā.

Nodarbības notiks trešdienās, sākot no 15. janvāra, plkst. 13.00, Rembates Tautas namā.

Pieteikšanās obligāta!

(Ja Jums piedāvā iespēju aizpildīt pieteikumu, tad pieteikumu nosūtot, Jūsu dalība pasākumā automātiski tiek aptiprināta. Taču, ja pieteikšanās opcija nav aktīva, tas nozīmē, ka dalībnieku grupa ir nokomplektēta un pieteikšanās ir slēgta.)

Grupa ir nokomplektēta.