Vingrošanas nodarbības topošajām māmiņām | Ceturtdienās

Oveselība aicina topošās māmiņas pievienoties bezmaksas vingrošanas nodarbībām ceturtdienās plkst. 10.00 Sporta arēnā “Ogre”.

📌Topošo māmiņu vingrošanas nodarbību mērķis ir:

• uzlabot stāju, asinsriti un vielmaiņu;
• palielināt muskuļu spēku;
• veicināt skābekļa apriti savā un mazuļa organismā.

📌Papildu ieguvums no šīm nodarbībām – regulāra vingrošana grūtniecības laikā palīdz labāk sagatavot ķermeni dzemdībām un ātrāk atgūt formu pēc dzemdībām.

✅ Sākot no 9.janvāra nodarbības notiks katru ceturtdienu plkst.10.00 Sporta arēnā “Ogre”.

‼️ Nodarbības ir ieteicamas, sākot ar 14.grūtniecības nedēļu, un ir piemērotas līdz pat grūtniecības noslēgumam – dzemdībām.

👇🏻AICINĀM AIZPILDĪT SAVU PIETEIKUMU ZEMĀK:

(Ja Jums piedāvā iespēju aizpildīt pieteikumu, tad pieteikumu nosūtot, Jūsu dalība pasākumā automātiski tiek aptiprināta. Taču, ja pieteikšanās opcija nav aktīva, tas nozīmē, ka dalībnieku grupa ir nokomplektēta un pieteikšanās ir slēgta.)

Grupa ir nokomplektēta