Vingrošana veselībai senioriem Sporta arēnā “Ogre” │ Pirmdienās │ Sākot no 2026. gada 14. septembra

Aicinām seniorus uz zemas intensitātes vingrošanu veselībai Sporta arēnā “Ogre”! 

Ja vēlaties uzsākt fiziskās aktivitātes, atsākt kustēties pēc ilgāka pārtraukuma vai vienkārši pamēģināt un atrast sev piemērotu vingrošanu, aicinām pievienoties! Nodarbības piemērotas arī iesācējiem un senioriem bez iepriekšējas vingrošanas pieredzes.

Nodarbības pielāgotas senioru spējām un vajadzībām. Regulāra vingrošana palīdzēs uzlabot spēku, koordināciju, stabilitāti, līdzsvaru un stāju, kā arī trenēt kustības, kas nepieciešamas ikdienā, veicinot pašsajūtu un dzīves kvalitāti.

📅 Nodarbības notiks pirmdienās, sākot no 14. septembra, plkst. 10.00
📍 Sporta arēnā “Ogre”, horeogrāfijas zālē

Dalība nodarbībās ir bez maksas. Vietu skaits grupā ir ierobežots.

👉 Pieteikšanās obligāta Oveselība mājaslapā.

Dzīvo vesels Ogres novadā!

(Ja Jums piedāvā iespēju aizpildīt pieteikumu, tad pieteikumu nosūtot, Jūsu dalība pasākumā automātiski tiek aptiprināta. Taču, ja pieteikšanās opcija nav aktīva, tas nozīmē, ka dalībnieku grupa ir nokomplektēta un pieteikšanās ir slēgta.)

Pieteikums