Pasākums “Vingro vesels Ikšķilē!” 2026.gada 18.aprīlī
2026.gada 18.aprīlī Ikšķiles vidusskolas sporta hallē notika pasākums “Vingro vesels Ikšķilē!”, kurā piedalījās dažāda vecuma un fiziskās sagatavotības dalībnieki.
Programmā ikviens varēja izvēlēties sev piemērotu nodarbību vai piedalīties vairākās. Rīts sākās ar mierīgu un atveseļojošu ciguna nodarbību Anitas Rezevskas vadībā. Pēc tam sekoja LESMILLS BODYCOMBAT kopā ar Ievu Auzeri-Podnieci – aktīva un enerģiska nodarbība ar cīņas elementiem.
Paralēli notika arī vingrošana senioriem Zigrīdas Sprukstes vadībā, kur uzsvars bija uz saudzīgiem vingrojumiem un kustību uzturēšanu. Dienas turpinājumā notika Pilates Spirals nodarbība kopā ar Zigmandu Āboliņu, kur dalībnieki strādāja pie stājas, kustību koordinācijas un dziļās muskulatūras.
Savukārt topošajām māmiņām bija iespēja piedalīties īpaši pielāgotā vingrošanā Judītes Stāvus vadībā, pievēršot uzmanību drošai un saudzīgai kustībai.
Pasākumu organizēja Oveselība Eiropas Sociālā fonda Plus (ESF+) projekta “Pasākumi veselības veicināšanai un slimību profilaksei Ogres novada iedzīvotājiem” ietvaros.
Paldies visiem dalībniekiem par pozitīvo enerģiju! Īpašs paldies arī Fazer Latvija par atbalstu!
Dzīvo vesels Ogres novadā!
