Dzīvo vesels Ogres novadā!
Pasākumi
- All Post
- Arhīvs
- Atkarības
- Fiziskās aktivitātes
- Gaidāmie pasākumi
- Garīgā veselība
- Ģimenes veselība
- Noderīgi
- Pasākumu vēsture
2026. gada 6. jūnijā, Ģimenes dienas ietvaros Ogrē, Oveselība aicina ģimenes iepazīt un izmēģināt meditāciju dzīvās mūzikas skaņās....
- All Post
- Arhīvs
- Atkarības
- Fiziskās aktivitātes
- Gaidāmie pasākumi
- Garīgā veselība
- Ģimenes veselība
- Noderīgi
- Pasākumu vēsture
2026. gada 6. jūnijā, Ģimenes dienas ietvaros Ogrē, Oveselība aicina ģimenes iepazīt un izmēģināt meditāciju dzīvās mūzikas skaņās....
Lai gan laikapstākļi vēl nelutina ar vasarīgu siltumu, šis ir īstais brīdis atsvaidzināt zināšanas par drošu atpūtu pie ūdens un pārliecināties, vai peldvieta, kuru izvēlies vasaras atpūtai, ir droša. ☀️
‼️ Droša un kvalitatīva peldvieta ir būtisks priekšnosacījums, lai atpūta pie ūdens neizvērstos nelaimē.
👉 Kam pievērst uzmanību, izvēloties drošu peldvietu? Ieskaties infografikā un uzzini svarīgāko!
Avots: Slimību profilakses un kontroles centrs
❓”Es taču jūtos labi… Vai man tiešām jāveic vēža pārbaudes jeb skrīnings?”
✅ Jā!
☝🏼Vēzis agrīnās slimības stadijās cilvēkam visbiežāk neizraisa nekādas sūdzības vai simptomus, tāpēc bieži vien to nevar laikus atklāt.
✅Tieši tāpēc ir valsts apmaksāts vēža skrīnings – lai pārbaudītu tavu veselību!
🔎Aplūko attēlu un uzzini kādas vēža profilaktiskās pārbaudes pienākas sievietēm dažādos vecumos.
👉🏼Vairāk par vēža skrīningu: https://www.spkc.gov.lv/lv/veza-skrinings
Avots: Slimību profilakses un kontroles centrs
Ielūkojies foto atskatā no nūjošanas pārgājienu cikla “Iepazīsti Ogres novadu!” 2026. gada sezonas 2. pārgājiena Lauberē. 🌳
Turpmāko pārgājienu datumi pieejami Oveselība mājaslapā: www.oveselibaogre.lv
Dzīvo vesels Ogres novadā!
@oveseliba @ogressportacentrs @ogresnovads @fazerlatvija
Ieskaties, kā noritēja nūjošanas pārgājienu cikla “Iepazīsti Ogres novadu!” 2026. gada sezonas 2. pārgājiens Lauberē.☀️
Sestdienas rīts aizritēja kustībā - pārgājiena dalībnieki veica 10 km garu maršrutu pa Lauberi, baudot skaisto dabu un saulaino laiku.
Paldies @fazerlatvija par atbalstu - saldumu enerģijai un gardās maizes sarūpēšanu pārgājiena dalībniekiem. Tāpat sakām paldies Lauberes pagasta Kultūras nama vadītājai Ingrīdai Eglītei par viesmīlīgo uzņemšanu, tēju un gardajiem cepumiem pēc pārgājiena. 🌳
Tiekamies nākamajos nūjošanas pārgājienos! Turpmāko pārgājienu datumi pieejami Oveselība mājaslapā: www.oveselibaogre.lv
Dzīvo vesels Ogres novadā!
@oveseliba @ogressportacentrs @ogresnovads
🎥 Neliels video ieskats no Oveselība tikšanās ar Valsts izglītības attīstības aģentūras pārstāvjiem. Sarunas laikā dalījāmies pieredzē par veselības veicināšanas nodarbību īstenošanu Ogres novada izglītības iestādēs, stiprinot mācību jomu “Sports un veselība”.
Dzīvo vesels Ogres novadā!
@ogresnovads @ogressportacentrs @oveseliba
Piektdien, 22.maijā, Oveselība telpās uzņēmām viesus - Valsts izglītības attīstības aģentūras pārstāvjus. Sarunas laikā dalījāmies ar Oveselība darba pieredzi veselības veicināšanas nodarbību īstenošanā Ogres novada izglītības iestādēs, īpaši akcentējot sistēmisko pieeju nodarbību organizēšanā, stiprinot mācību jomu “Sports un veselība”. 📚
Tikšanās laikā uzsvērām vecumam atbilstoša, saistoša un uz pierādījumiem balstīta satura nozīmi, īstenojot nodarbības izglītības iestādēs. Pārrunājām arī izaicinājumus, ar kuriem sastopamies, iespējamos risinājumus un nākotnes ieceres.
📌Mēs vienmēr priecājamies par reizēm, kad varam dalīties savā pieredzē gan ar citu pašvaldību pārstāvjiem, gan ar Latvijas izglītības jomas profesionāļiem. Šādas tikšanās ir nozīmīgas, lai kopīgi meklētu idejas vienotas pieejas stiprināšanai bērnu un jauniešu veselībpratības veicināšanā jau no pirmsskolas vecuma. Tas ir svarīgi, lai sekmētu veselīgu paradumu veidošanos un nostiprināšanos ne tikai Ogres novadā, bet arī visā Latvijā.
Dzīvo vesels Ogres novadā!
@oveseliba @ogresnovads @ogressportacentrs
Iepazīsti 2026.gada sezonas nūjošanas pārgājienu cikla “Iepazīsti Ogres novadu!” norises datumus un laicīgi ieplāno dalību!
Kā ierasts, arī šajā sezonā nūjošanas pārgājienu ciklā “Iepazīsti Ogres novadu!” iekļauti 5 pārgājieni dažādās Ogres novada pilsētās un pagastos, aicinot ikvienu interesentu aktīvi, veselīgi un aizraujoši pavadīt brīvo laiku.
Tuvākais pārgājiens notiks jau šo sestdien - 23. maijā Lauberē. Vēl vari paspēt pieteikties Oveselība mājaslapā: www.oveselibaogre.lv
▶️ Atgādinām, ka dalībnieki, kuri apmeklēs visus nūjošanas pārgājienu cikla “Iepazīsti Ogres novadu!” pārgājienus, iegūs veselības veicināšanas balvu - bezmaksas vingrošanas nodarbību ūdenī trenera vadībā.
▶️Pieteikšanās katram pārgājienam un plašāka informācija pieejama tuvāk attiecīgā pārgājiena norises datumam Oveselība mājslapā un soc.tīklos.
🌱 Dzīvo vesels Ogres novadā!
Neliels foto ieskats, kā 15.maijā noritēja Starptautiskajai ģimenes dienai veltītais pasākums Oveselība telpās.
Šādi kopā pavadīti brīži palīdz stiprināt veselīgus paradumus un veidot drošāku, veselīgāku ikdienu visai ģimenei. ☘️
Dzīvo vesels Ogres novadā!
Atpūta pie un uz ūdens var būt patīkama un droša, ja tiek ievēroti drošības pamatprincipi. Tomēr ik gadu Latvijā tiek reģistrēti noslīkšanas gadījumi, kurus iespējams novērst ar atbildīgu rīcību.
Pēc Slimību profilakses un kontroles centra datiem, Latvijā 2024.gadā tika reģistrēti 107 nāves gadījumi slīkšanas un noslīkšanas dēļ, turklāt ik gadu starp noslīkušajiem vidēji ir 6 bērni.*
❗️Aicinām vecākus ne vien bērniem stāstīt un atgādināt par pamatprincipiem drošai atpūtai pie ūdenstilpēm, bet arī pašiem rādīt priekšzīmi:
❌neapvienot peldēšanos ar alkohola vai kādu citu apreibinošo vielu lietošanu;
❌nekad nelekt uz galvas vai kājām ūdenī;
❌nekad nepeldēties vienatnē;
❌izvērtēt savas peldēšanas spējas – necensties pārpeldēt upi, ezeru vai peldēt tālu jūrā;
❌peldēšanai vislabāk izvēlēties oficiālu peldvietu, kas ir droša, speciāli izveidota un labiekārtota.
📢SPKC atgādina: atpūšoties pie ūdens, bērni ir nepārtraukti jāuzmana un novēršanās kaut uz mirkli var kļūt par traģēdiju. Un atceramies, ka “svešu” bērnu nav - atpūšoties pie ūdenstilpēm, pievēršam uzmanību tam, kas notiek apkārt.
🔍Ieskaties attēlos un uzzini arī citus ieteikumus, lai atpūta pie un uz ūdens būtu droša!
* Informāciju sagatavoja Slimību profilakses un kontroles centrs.
* Datu avots: Latvijas iedzīvotāju nāves cēloņu datu bāze
Pasākumu vēsture
Kontakti
Skolas iela 12, Ogre
Apmeklējumu lūdzam iepriekš pieteikt.
oveseliba@ogresnovads.lv