Dienas nometne senioriem Ogrē

7.martā Oveselības telpās dienas nometni senioriem apmeklēja maksimāli
pieļaujamais apmeklētāju skaits. Nometnes pirmajā daļā runājām par
psihoemocionālo veselību, un kundzes labprāt dalījās ar šī brīža
emocijām un izjūtām šajā trauksmainajā laikā, kad skatīties ziņas bez
uztraukuma nav iespējams. Meklējām spēka punktus, kas palīdz stresu
pārvarēt, un katram tie var būt dažādi – bērnu un mazbērnu atbalsts,
draugi, fiziskas aktivitātes vai apņemšanās saglabāt optimismu jebkurā
situācijā.
Nometnes otrajā daļā bija iespēja izkustēties, bet trešajā daļā –
konsultēties ar uztura speciālisti par veselīga uztura principiem un
pagatavot sev veselīgu un gardu maltīti.
Pasākums notika, īstenojot ESF projektu “Pasākumi veselības veicināšanai
un slimību profilaksei Ogres novada iedzīvotājiem”
(Nr.9.2.4.2/16/I/031).