Oveselība

Atkarības

  1. Pasākumi
  2. Atkarības

Skatu navigācija

Pasākums Skatu navigācija

Šodiena

Veselības veicināšanas nodarbības “Veselīgi ieradumi un atkarību profilakse” 10.-12.klašu skolēniem

📌Šajā mācību gadā Oveselība sadarbībā ar Ogres novada izglītības pārvaldi sāka realizēt veselības veicināšanas nodarbības visās novada vidusskolās un Ogres valsts ģimnāzijā 10.–12. klašu skolēniem. Viena no veselības veicināšanas nodarbību tēmām ir “Veselīgi ieradumi un atkarību profilakse”. Veselības veicināšanas nodarbības par tēmu “Veselīgi ieradumi un atkarību profilakse” izglītības iestādēs tiek īstenotas sākot ar 2023.gada 2.oktobri. Nodarbību mērķis ir sniegt informāciju jauniešiem par ieradumu veidošanos, to attīstību un mainīšanu, atkarību izraisošajām vielām un procesiem, to negatīvo ietekmi uz cilvēka garīgo un fizisko veselību. Atkarību izraisošo vielu lietošana, aizraušanās ar azartspēlēm un datorspēlēm, un to izraisītā procesu atkarība ir viena no izplatītākajām 21.gadsimta problēmām. Visaktuālākā šī problēma ir tieši pusaudžu un jauniešu vidū. Pusaudžu un jauniešu vecuma periodā joprojām tiek attīstītas svarīgas dzīves prasmes un aktualizēti identitātes un vērtību jautājumi. Līdz ar to, ja jaunieši sāk eksperimentēt ar atkarību izraisošām vielām ar mērķi iederēties vai iegūt draugus, viņi var neapzināti uzsākt potenciāli dzīvībai bīstamu ieradumu, kas var atstāt sekas visas dzīves garumā. Ir pierādīts, ka atkarību prevencijai ir īpaši kritiska nozīme skolas vecuma bērniem (Hawkins, 1976). Nodarbību laikā tiek veicinātas jauniešu prasmes rūpēties par savu veselību un pieņemt savai dzīvei un veselībai labvēlīgus lēmumus. Nodarbības norises metodes ir diskusija, spēle un citas aktivitātes, kas palīdz kopīgi izprast tēmas par atkarību rašanās cēloņiem, agrīnu atkarības izraisošo vielu un procesu pazīmju atpazīšanu, profilaksi un palīdzības iespējām. 📍Veselības veicināšanas nodarbību “Veselīgi ieradumi un atkarību profilakse” pārrunātās tēmas: *Alternatīvas atkarību izraisošu vielu lietošanai; *Apreibinošu vielu ietekme un riski gan pašam lietotājam, gan tuviniekiem; *Līdzatkarība; *Vienaudžu spiediens, mediju ietekme; *Viedierīču atkarība un tās sekas.   Nodarbības tiek realizētas sadarbībā ar biedrību «Papardes zieds. Dzīvo vesels Ogres novadā!

15. novembris – Pasaules diena bez alkohola

📌15. novembrī tiek atzīmēta Pasaules diena bez alkohola, kuras mērķis ir aicināt iedzīvotājus pārtraukt alkohola lietošanu un informēt sabiedrību par alkohola lietošanas izraisīto kaitīgumu. 2019. gadā Latvijā reģistrētā absolūtā alkohola patēriņš uz vienu 15 gadus vecu un vecāku iedzīvotāju bija 12,9 litri, kas ir augstākais rādītājs starp Ekonomiskās sadarbības un attīstības organizācijas dalībvalstīm. 📌Alkohola lietošana ir cēlonis vairāk nekā 60 dažādām hroniskām slimībām, kā arī neiropsihiskām slimībām. Turklāt pasaulē katru gadu aptuveni 3 miljoni cilvēku mirst alkohola lietošanas izraisītā kaitējuma dēļ. Tādēļ jo īpaši būtiski ir aicināt pašvaldības iedzīvotājus atturēties no alkohola lietošanas un aktualizēt alkohola lietošanas profilakses jautājumus sabiedrībā.   👉🏻 Pasaules dienas bez alkohola ietvaros SPKC speciālisti ir izstrādājuši informatīvo materiālu pusaudžu vecākiem «Pusaudzis un alkohols». Materiāls izstrādāts, lai izglītotu vecākus par pazīmēm, kas liecina, ka pusaudzis, iespējams, ir uzsācis lietot alkoholu un kā samazināt pusaudža riskantu uzvedību. Ieskaties!👇🏻 Tāpat aicinām Pasaules dienā bez alkohola iepazīties arī ar cietiem SPKC un VM izstrādātajiem materiāliem: SPKC materiāli: Infografika "Alkohola ietekme uz organismu";  Infografika "Grūtniecība un alkohols";  Brošūra  "Lai būtu skaidrs! Svarīgākais, kas Tev jāzina par alkohola lietošanu" (Pieejams drukātā formātā);  Informatīvais materiāls "Ieteikumi vecākiem kā runāt ar pusaudzi par alkoholu un smēķēšanu"(Pieejams drukātā formātā).  VM materiāli: Izglītojošā filma "Jauniešu NĒ"; Video "3 lietas, kas palīdzēs pārtraukt alkohola lietošanu";  Video "4 lietas, kas motivēs atteikties no alkohola lietošanas";  Video "4 lietas, kas motivēs nesākt lietot alkoholu";  Buklets "Alkohols. Neļauj citiem lemt savā vietā!";  Buklets "Alkohols. Vienu jau var. Vai tiešām?";  Buklets "Alkohols. Tikai Tu izlem savu dzīvi.".  Ar citiem kampaņas "Spēks pateikt NĒ" materiāliem varat iepazīties šeit.   Ar visiem SPKC izstrādātajiem informatīvajiem materiāliem iespējams iepazīties šeit: https://www.spkc.gov.lv/lv/informativi-materiali.