Kategorija: Noderīgi

29. septembrī tiek atzīmēta Pasaules sirds diena, kuras mērķis ir informēt sabiedrību par sirds un asinsvadu slimībām, kā arī veicināt veselīgu dzīvesveidu. Veselīgs, sabalansēts un daudzveidīgs uzturs ir efektīvs profilakses pasākums sirds un asinsvadu slimību novēršanai. Pat tikai minimāla uztura paradumu maiņa var palīdzēt kontrolēt vai būtiski samazināt sirds un asinsvadu slimību riska faktorus. Ieskaties informatīvajā materiālā un uzzini vairāk: https://www.spkc.gov.lv/lv/media/21633/download?attachment

2024.gada 11. un 12. septembrī Rīgā notikušajā darba seminārā, kurā piedalījās arī Oveselība, pārstāvot Ogres novada pašvaldību, Pasaules Veselības organizācijas (PVO) Eiropas reģionālā biroja eksperti kopā ar veselības nozares speciālistiem apguva īpašu pierādījumos balstītu uzvedības un kultūras paradumu metodoloģiju, ko valsts un pašvaldības iestādes var izmantot, lai atbalstītu sabiedrību veselīgāka dzīvesveida paradumu praktizēšanā. Semināra uzmanības centrā bija arī Rīcības plāns liekā svara un aptaukošanās izplatības pieauguma mazināšanai 2025.-2029. gadam, ko Veselības ministrija šobrīd nodevusi sabiedriskajai apspriešanai. “Latvijā 43% no visiem nāves gadījumiem ir saistīti ar neveselīga uztura, smēķēšanas, alkohola lietošanas un zemas fiziskās aktivitātes faktoriem un to kombināciju. Pasaules Veselības organizācija uzsver, ka visu līmeņu valsts un pašvaldības iestādēm ir jākoncentrējas uz pozitīvu uzvedības paradumu veidošanu. Šīs cīņas nedrīkst atstāt tikai uz paša indivīda pleciem, jo visbiežāk cilvēka izvēles par veselīgākiem paradumiem nosaka viņa sociālekonomiskā ikdiena, kuru mainīt vienam pašam bez gudri plānotas vides, kopienas un profesionāla atbalsta ir ļoti grūti,” teica World Health Organization Country Office in Latvia vadītāja Latvijā Karina Zālīte. Plašāk: https://www.vm.gov.lv/lv/jaunums/ar-pvo-ekspertiem-strada-pie-pieradijumos-balstitas-pieejas-neveseliga-dzivesveida-paradumu-mainai?utm_source=https%3A%2F%2Fwww.google.com

Vai esi gatavs mainīt savu dzīvi? Kad cīņa ar atkarībām šķiet nebeidzama, atceries – tu neesi viens. Viss, kas tev nepieciešams, ir viena drosmīga saruna. Zvani uz konsultatīvo talruni iedzīvotājiem, kuriem nepieciešams atbalsts atkarības problēmu risināšanā – 67037333, un saņem atbalstu no cilvēkiem, kuri ir gatavi palīdzēt tev atrast ceļu uz gaišāku un veselīgāku nākotni. Katrs zvans ir solis tuvāk brīvībai no atkarībām. Nezaudē cerību, zvani šodien!