Veselībai nekaitīga viedierīču lietošana bērniem

Pēdējo gadu laikā aizvien jaunu modernu tehnoloģiju attīstība un pakalpojumu pieejamība ir veicinājusi plašāku dažādu tehnoloģiju pielietojumu ikdienā. Tās izmanto ne tikai pieaugušie darbā un brīvajā laikā, bet arī bērni – saziņai,…

Nikotīnu saturošu izstrādājumu ietekme uz bērnu un pusaudžu veselību

Jebkādu nikotīnu saturošu izstrādājumu lietošana ir īpaši kaitīga bērniem, pusaudžiem un jauniešiem, jo nelabvēlīgi ietekmē smadzeņu attīstību, ietekmējot tās smadzeņu daļas, kas kontrolē uzmanību, mācīšanos, garastāvokli (smadzenes attīstās līdz ~25 gadu vecumam).…

Vingrošanas nodarbība brīvā dabā

Kas var būt labāks par izkustēšanos svaigā gaisā saulainā pievakarē? Stadionā šodien aicinājām un vingrošanas nodarbību brīvā dabā.

4. septembris – Pasaules seksuālās veselības diena

4. septembrī tiek atzīmēta Pasaules seksuālās veselības dienas, kuras mērķis ir aktualizēt katra cilvēka tiesības uz seksuālo labbūtību. Seksuālās veselības jautājumi ir būtiski visa cilvēka mūža garumā – kopš bērnības un pusaudžu…

Nodarbība par veselīgu uzturu jaunajiem vieglatlētiem

8. augustā Ogres novada sporta centra vieglatlētikas trenera Zigurda Kinča organizētajā dienas nometnē jaunajiem vieglatlētiem Oveselība vadīja nodarbību par veselīga uztura pamatprincipiem – “Mācāmies ēst veselīgi”. Tajā jaunieši kopā ar uztura speciālisti…