Veselības diena Tīnūžos

By Zane Aperāne

Šodien aizvadījām Veselības dienu Tīnūžos, kuru iesākām ar nūjošanas tehnikas apguvi un vingrojumiem ar nūjām. Laiks mūs lutināja, bijām saulītē un aizvējā. 🙂

Turpinājumā bija iespēja baudīt veselīgas, svaigi spiestas sulas un uzzināt par to nozīmi ikdienas uzturā, to ārstniecisko nozīmi. Interesentiem bija iespēja arī uzzināt sava ķermeņa (svara) kompozīciju.

Veselības dienu noslēdzām ar aktīvu izkustēšanos svaigā gaisā.

Dzīvo vesels Ogres novadā un tiekamies jau citos pasākumos! 👍