4. februāris – Pasaules pretvēža diena

4. februārī tiek atzīmēta Pasaules pretvēža diena, kuras mērķis ir veicināt iedzīvotāju izpratni un palielināt zināšanas par ļaundabīgiem audzējiem, to profilaksi un savlaicīgu slimību atklāšanu un ārstēšanu. Latvijā mirstība no ļaundabīgajiem audzējiem ir otrs biežākais nāves cēlonis pēc sirds un asinsvadu slimībām, kā arī ļaundabīgie audzēji ir galvenais invaliditātes cēlonis.

Pasaules pretvēža dienā aicinām izrādīt rūpes par savu un līdzcilvēku veselību, gan izmantojot iespēju veikt valsts apmaksātas vēža profilaktiskās pārbaudes, gan ievērojot veselīga dzīvesveida paradumus, lai samazinātu risku saslimt ar vēzi.

📌Informāciju par valsts apmaksātām profilaktiskajām pārbaudēm var meklēt SPKC mājaslapā, sadaļā – https://www.spkc.gov.lv/lv/veza-skrinings.

Šogad, lai atzīmētu Pasaules pretvēža dienu, SPKC speciālisti ir sagatavojuši divas informatīvas pastkartes (vienu sievietēm, otru vīriešiem), lai atgādinātu par iespēju noteiktā vecumā veikt valsts apmaksātas vēža profilaktiskās pārbaudes:

• krūts vēža skrīnings (sievietēm);
• dzemdes kakla vēža skrīnings (sievietēm);
• prostatas vēža skrīnings (vīriešiem);
• kolorektālā jeb zarnu vēža skrīnings (sievietēm un vīriešiem).

Aicinām iepazīties ar pastkartēm un padalīties ar noteiktajā vecumā esošajiem tuviniekiem – vecākiem, vecvecākiem, krustvecākiem un citiem – par iespēju veikt valsts apmaksātas vēža profilaktiskās pārbaudes. 

Tematiskās dienas aktualizēšanai aicinām iepazīties arī ar citiem SPKC materiāliem par onkoloģisko slimību profilaksi.  

Izglītojoši video:  

• “Krūšu pašpārbaude – sevis mīlēšanas ikmēneša rituāls”
• Esi savas veselības noteicējs! Veic sēklinieku pašpārbaudi!
• “Kā veikt zarnu vēža profilaktisko testu?” 
• “Biežāk uzdotie jautājumi par zarnu vēža profilaktisko testu”
• “Kas ir CPV?”

Informatīvie materiāli:  

Krūts vēža profilakse: 

• Brošūra“Krūšu pašpārbaude – ikmēneša rituāls”
• Brošūra “Krūšu veselība un pašpārbaude”
• Kartīte “Veic krūšu pašpārbaudi un esi vesela!”
• Infografika “Zīdīšana”

Dzemdes kakla vēža profilakse: 

• Kartīte “Vakcinācija pret CPV”
• Buklets “Cilvēka papilomas vīruss”

Kolorektālā (zarnu) vēža profilakse: 

• Infografika “Zarnu vēža profilaktiskais tests – tavai veselībai un sirdsmieram!” 

• Buklets “Kā pasargāt sevi no prostatas vēža“
• Infografika “Sēklinieku pašpārbaude”
• Infografika “Fakti par vīriešu veselību Latvijā”
• Buklets “Sēklinieku pašpārbaude”

Ādas vēža profilakse: 

• Brošūra “Sauļošanās ietekme uz veselību”  
• Infografika “Trīs “U” un esi gatavs tikties ar sauli” 
• Buklets “Kā pasargāt sevi no ādas vēža“

Plaušu vēža profilakse: 

• Buklets “Kā pasargāt sevi no plaušu vēža“
• Brošūra “Vēlies pārtraukt smēķēšanu? Sāc tagad!”

Citi: 

• Brošūra “Ja Tev ir atklāts vēzis“
• Brošūra “Ja Tavam tuviniekam atklāts vēzis”
• Brošūra “Palīgs sarunas veidošanai ar pacientu par vēža skrīningu”
• Brošūra “Veselīga uztura ieteikumi onkoloģisko slimību profilaksei”
• Grāmatzīme “12 veidi, kā mazināt risku saslimt ar vēzi”
• Infolapa “Ķermeņa masas indekss”

Ar visiem SPKC izstrādātajiem informatīvajiem materiāliem iespējams iepazīties šeit.

Dzīvo vesels Ogres novadā!