BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Oveselība - ECPv6.15.18//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Oveselība
X-ORIGINAL-URL:https://oveselibaogre.lv
X-WR-CALDESC:Oveselība notikumi
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Riga
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20220327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20221030T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Riga:20230406T183000
DTEND;TZID=Europe/Riga:20230608T200000
DTSTAMP:20260422T085631
CREATED:20230330T113709Z
LAST-MODIFIED:20230626T104742Z
UID:4587-1680805800-1686254400@oveselibaogre.lv
SUMMARY:Lielvārde_Vidējas intensitātes fiziskās attīstības nodarbības brīvā dabā
DESCRIPTION:7. APRĪLIS- PASAULES VESELĪBAS DIENA \nAprīlī\, veselības nedēļas ietvaros\, Oveselība organizē dažādus pasākumus veselības veicināšanai Ogres novada iedzīvotājiem. Dzīvo vesels Ogres novadā! Nāc un piedalies! \nSākam vingrot brīvā dabā arī Lielvārdē! \nNo 6. aprīļa ceturtdienās plkst. 18.30 aicinām uz vidējas intensitātes fiziskās attīstības nodarbībām brīvā dabā vingrot gribētājus darbspējīgā vecumā (nodarbības nav piemērotas senioriem un cilvēkiem\, kam bijušas nopietnas operācijas gūžās\, muguras daļā u.c.)! \nNodarbība ir vidējas intensitātes un slodze tiek nodrošināta visām muskuļu grupām. Nodarbībā tiek attīstīta izturība un spēks. Vingrinājumi ir sadalīti pa daļām\, un katru daļu dalībnieks veic sev atbilstošā tempā. Spēka\, kardio un izturības vingrinājumi visam ķermenim tiek veikti ar savu ķermeņa svaru. \nTiekamies Lielvārdes sporta centra aktīvās atpūtas laukumā\, Raiņa ielā 22\, Lielvārdē. \nIzvēlieties laikapstākļiem piemērotu apģērbu. \nDalība bez maksas. \nOveselība nodarbības organizē\, īstenojot ESF projektu “Pasākumi veselības veicināšanai un slimību profilaksei Ogres novada iedzīvotājiem” (Nr.9.2.4.2/16/I/031). \nVietu skaits ierobežots\, pieteikšanās obligāta: \nPieteikums\n\n\n  \n\n\n\n\n \n\n \n\n \n\n \n\n \n\n Δ
URL:https://oveselibaogre.lv/pasakums/lielvarde_videjas-intensitates-fiziskas-attistibas-nodarbibas-briva-daba/
CATEGORIES:Fiziskās aktivitātes
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://oveselibaogre.lv/wp-content/uploads/2023/03/VID-INTENSITĀTES-FIZ.NODARBĪBAS-BRĪVĀ-DABĀ.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Riga:20230406T180000
DTEND;TZID=Europe/Riga:20230608T190000
DTSTAMP:20260422T085631
CREATED:20230330T114105Z
LAST-MODIFIED:20230626T104747Z
UID:4590-1680804000-1686250800@oveselibaogre.lv
SUMMARY:Ķegums_Vidējas intensitātes fiziskās attīstības nodarbības brīvā dabā
DESCRIPTION:7. APRĪLIS- PASAULES VESELĪBAS DIENA \nAprīlī\, veselības nedēļas ietvaros\, Oveselība organizē dažādus pasākumus veselības veicināšanai Ogres novada iedzīvotājiem. Dzīvo vesels Ogres novadā! Nāc un piedalies! \nSākam vingrot brīvā dabā arī Ķegumā! \nNo 6. aprīļa ceturtdienās plkst. 18.00 aicinām uz vidējas intensitātes fiziskās attīstības nodarbībām brīvā dabā vingrot gribētājus darbspējīgā vecumā (nodarbības nav piemērotas senioriem un cilvēkiem\, kam bijušas nopietnas operācijas gūžās\, muguras daļā u.c.)! \nNodarbība ir vidējas intensitātes un slodze tiek nodrošināta visām muskuļu grupām. Nodarbībā tiek attīstīta izturība un spēks. Vingrinājumi ir sadalīti pa daļām\, un katru daļu dalībnieks veic sev atbilstošā tempā. Spēka\, kardio un izturības vingrinājumi visam ķermenim tiek veikti ar savu ķermeņa svaru. \nTiekamies Ķeguma parkā\, Ķeguma pilsētā! \nIzvēlieties laikapstākļiem piemērotu apģērbu. \nDalība bez maksas. \nOveselība nodarbības organizē\, īstenojot ESF projektu “Pasākumi veselības veicināšanai un slimību profilaksei Ogres novada iedzīvotājiem” (Nr.9.2.4.2/16/I/031). \nVietu skaits ierobežots\, pieteikšanās obligāta: \nGrupa nokomplektēta\, pieteikšanās slēgta.
URL:https://oveselibaogre.lv/pasakums/kegums_videjas-intensitates-fiziskas-attistibas-nodarbibas-briva-daba/
CATEGORIES:Fiziskās aktivitātes
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://oveselibaogre.lv/wp-content/uploads/2023/03/3.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Riga:20230401T080000
DTEND;TZID=Europe/Riga:20231021T170000
DTSTAMP:20260422T085631
CREATED:20230428T072354Z
LAST-MODIFIED:20230626T115626Z
UID:4697-1680336000-1697907600@oveselibaogre.lv
SUMMARY:Nūjošanas pārgājieni 2023
DESCRIPTION:Informējam par 2023. gada nūjošanas pārgājienu cikla “Iepazīsti Ogres novadu!” datumiem un vietām. \nTiekamies! \nP.S. Pirms katra nūjošanas pārgājiena pasākums tiks izsludināts atsevišķi ar iespēju pieteikties (sekojiet līdzi informācijai mūsu mājas lapā).
URL:https://oveselibaogre.lv/pasakums/nujosanas-pargajieni-2023/
CATEGORIES:Fiziskās aktivitātes,Gaidāmie pasākumi
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://oveselibaogre.lv/wp-content/uploads/2023/04/NŪJOŠANAS-PĀRGĀJIENI-2023_saraksts-2.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR