BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Oveselība - ECPv6.15.18//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://oveselibaogre.lv
X-WR-CALDESC:Oveselība notikumi
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Riga
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20220327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20221030T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Riga:20230411T170000
DTEND;TZID=Europe/Riga:20230411T183000
DTSTAMP:20260422T073857
CREATED:20230327T105203Z
LAST-MODIFIED:20230417T064254Z
UID:4551-1681232400-1681237800@oveselibaogre.lv
SUMMARY:17.00_ Atbalsta grupas nodarbība pie uztura speciālista
DESCRIPTION:Aicinām uz atbalsta grupas konsultāciju pie uztura speciālista nelielā grupā (3-5 dalībnieki) otrdien\, 11. aprīlī\, plkst. 17.00 Oveselība telpās\, Brīvības ielā 44\, Ogrē! \nMasu medijos un sociālajos tīklos šobrīd pastāv informācijas pārbagātība par dažādiem brīnumlīdzekļiem un brīnumdiētām. Konsultācijas laikā būs iespēja kopā ar praktizējošu uztura speciālistu kliedēt mītus\, uzzināt pierādījumos un zinātnē balstītu informāciju un jaunākās tendences uztura jomā. \nTā kā grupa ir pavisam neliela (3-5 dalībnieki)\, būs iespēja vairāk noskaidrot par risinājumiem sev aktuālajām veselības problēmām\, sakārtot savus ēšanas paradumus\, kas būtiski ietekmē dzīves kvalitāti. \nOveselība nodarbību organizē\, īstenojot ESF projektu “Pasākumi veselības veicināšanai un slimību profilaksei Ogres novada iedzīvotājiem” (Nr.9.2.4.2/16/I/031). \nGrupa nokomplektēta\, pieteikšanās slēgta.
URL:https://oveselibaogre.lv/pasakums/17-00_-atbalsta-grupas-nodarbiba-pie-uztura-specialista/
CATEGORIES:Uzturs
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://oveselibaogre.lv/wp-content/uploads/2023/03/1-2.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Riga:20230329T190000
DTEND;TZID=Europe/Riga:20230412T203000
DTSTAMP:20260422T073857
CREATED:20230316T084903Z
LAST-MODIFIED:20230626T105222Z
UID:4470-1680116400-1681331400@oveselibaogre.lv
SUMMARY:Plkst.19.00_3 nodarbību cikls "Neveselīgas našķošanās alternatīvas un apzinātas ēšanas praktizēšana" Ogrē
DESCRIPTION:7. APRĪLIS- PASAULES VESELĪBAS DIENA \nAprīlī\, veselības nedēļas ietvaros\, Oveselība organizē dažādus pasākumus veselības veicināšanai Ogres novada iedzīvotājiem. Dzīvo vesels Ogres novadā! Nāc un piedalies! \nTrīs nodarbību cikls “Neveselīgas našķošanās alternatīvas un apzinātas ēšanas praktizēšana” notiks trešdienās: 29.martā\, 5. aprīlī (notiks attālināti\, platformā ZOOM)\, 12.aprīlī\, nodarbības sākums plkst. 19.00. \n1. un 3. nodarbība notiks klātienē Oveselības telpās\, Brīvības ielā 44\, Ogrē \n2.nodarbība attālināti (tiks nosūtīta pieeja ZOOM konferencei). \nNodarbību ciklā izzināsim ēšanas paradumus\, analizēsim emocionālās ēšanas izraisošos faktorus\, diskutēsim kā ierobežot un ar ko aizstāt neveselīgu našķošanos.\nKāpēc tas ir tik būtiski? Pārlieku liela cukura uzņemšana veicina liekā svara attīstību\, asinsspiediena un cukura līmeņa asinīs paaugstināšanās risku un negatīvi ietekmē gan garastāvokli\, gan imunoloģiskos procesus\, gan sirds veselību. Un tieši uzturs ir viens no veidiem kā ievērojami uzlabot sirds veselību!\nBūs iespēja apgūt arī praktiskus apzinātas ēšanas vingrinājumus. \nSertificētas uztura speciālistes vadībā Tev būs iespēja apzināt savus ēšanas paradumus un noskaidrot piemērotākos veidus paradumu uzlabošanā\, kā arī iegūt jaunas receptes un iedvesmas devu ikdienas maltīšu pilnveidošanā. \nDalībnieku skaits grupā ir ierobežots\, tāpēc iepriekšēja reģistrēšanās ir obligāta\, aizpildot pieteikuma formu. \nOveselība nodarbības organizē\, īstenojot ESF projektu “Pasākumi veselības veicināšanai un slimību profilaksei Ogres novada iedzīvotājiem” (Nr.9.2.4.2/16/I/031). \nGrupa nokomplektēta\, pieteikšanās slēgta.\nVēl iespējams pieteikties uz nodarbību plkst. 17.00 Ikšķiles Dienas centrā (tajās pašās dienās).
URL:https://oveselibaogre.lv/pasakums/plkst-19-00_3-nodarbibu-cikls-neveseligas-naskosanas-alternativas-un-apzinatas-esanas-praktizesana-ogre/
CATEGORIES:Uzturs
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://oveselibaogre.lv/wp-content/uploads/2023/03/2.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR