BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Oveselība - ECPv6.17.4//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Oveselība
X-ORIGINAL-URL:https://oveselibaogre.lv
X-WR-CALDESC:Oveselība notikumi
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Riga
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Riga:20260827T080000
DTEND;TZID=Europe/Riga:20261015T170000
DTSTAMP:20260827T101003Z
CREATED:20260827T100920Z
LAST-MODIFIED:20260827T101003Z
UID:9791-1787817600-1792083600@oveselibaogre.lv
SUMMARY:Aizvadīta dienas nometne dāmām “Vasaras enerģija rudens spēkam”
DESCRIPTION:Tā bija iespēja izrauties no ikdienas steigas\, piedzīvot ko jaunu\, iedvesmoties un veltīt laiku sev.\n\n\nPrieks par pozitīvo atmosfēru un kopā būšanu. Lai gūtā vasaras enerģija dod spēku un iedvesmu rudenim! \n\n\nDzīvo vesels Ogres novadā!
URL:https://oveselibaogre.lv/pasakums/aizvadita-dienas-nometne-damam-vasaras-energija-rudens-spekam/
CATEGORIES:Gaidāmie pasākumi,Garīgā veselība,Ģimenes veselība,Karuselis,Pasākumu vēsture,Sākuma lapa
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://oveselibaogre.lv/wp-content/uploads/2026/08/774173104_1533064362198488_1104469529087920927_n.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Riga:20260827T080000
DTEND;TZID=Europe/Riga:20261031T170000
DTSTAMP:20260827T102835Z
CREATED:20260827T102835Z
LAST-MODIFIED:20260827T102835Z
UID:9844-1787817600-1793466000@oveselibaogre.lv
SUMMARY:Dalies ar savu viedokli arī Tu!
DESCRIPTION:Oveselība aicina aizpildīt Ogres novada iedzīvotāju aptauju par veselības veicināšanas aktivitātēm. Tavs viedoklis palīdzēs mums labāk izprast iedzīvotāju vajadzības un pilnveidot veselības veicināšanas aktivitāšu plānošanu un īstenošanu Ogres novadā.\n\n\n Aptauja ir anonīma un aizņems mazāk nekā 5 minūtes.\n\n\n Aizpildi aptauju šeit: https://forms.gle/XfBw9rpdq78659E36\n\n\n\nAizpildi pats un padalies ar aptauju arī ar citiem!\n\n\n\nDzīvo vesels Ogres novadā!
URL:https://oveselibaogre.lv/pasakums/dalies-ar-savu-viedokli-ari-tu/
CATEGORIES:Atkarības,Fiziskās aktivitātes,Gaidāmie pasākumi,Garīgā veselība,Ģimenes veselība,Karuselis,Noderīgi,Pasākumu vēsture,Sākuma lapa,Uzturs
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://oveselibaogre.lv/wp-content/uploads/2026/08/787046350_1541219231383001_2983257370698290907_n.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Riga:20260911T080000
DTEND;TZID=Europe/Riga:20261012T170000
DTSTAMP:20260917T120121Z
CREATED:20260911T112833Z
LAST-MODIFIED:20260917T120121Z
UID:9958-1789113600-1791824400@oveselibaogre.lv
SUMMARY:Nodarbību cikls topošajiem vecākiem “Mēs būsim vecāki!” 2026.gada oktobrī
DESCRIPTION:Oveselība aicina pieteikties topošos vecākus bezmaksas nodarbību ciklam “Mēs būsim vecāki” 2026.gada oktobrī. \nNodarbībās topošajiem vecākiem vai grūtniecei un viņas atbalsta personai būs iespēja uzzināt\, kā atpazīt dzemdību priekšvēstnešus\, kas dzemdību procesā var palīdzēt un kas – traucēt\, ko dzemdības nozīmē mazulim\, kā pareizi zīdīt un aprūpēt u.tml.\n❗️Svarīgi! Nodarbību ciklu iesakām apmeklēt grūtniecības trešajā trimestrī. \nNodarbību norises datumi un laiki: \n\n1.nodarbība – 10.oktobrī plkst.10.00 “Dzemdības\, elpošana\, pozas un atbalsts” (Skolas ielā 12\, Ogrē)\n2.nodarbība – 11.oktobrī plkst.11.30 “Mazuļa aprūpe” (Skolas ielā 12\, Ogrē)\n3.nodarbība – 12.oktobrī plkst.18.00  “Mazuļa zīdīšanas teorija un prakse” (Zoom platformā)\n\n📍Iepriekšēja reģistrēšanās nodarbību ciklam ir obligāta\, jo vietu skaits grupā ir ierobežots. \n📍Piesakoties komentāru sadaļā norādiet arī sava partnera vārdu\, uzvārdu\, ar kuru kopā apmēklēsiet nodarbību ciklu. \nOveselība nodarbību “Mazuļa zīdīšanas teorija un prakse” realizē Eiropas Sociālā fonda Plus (ESF+) projekta “Pasākumi veselības veicināšanai un slimību profilaksei Ogres novada iedzīvotājiem” (identifikācijas Nr. 4.1.2.2/1/24/I/022) ietvaros. Dzīvo vesels Ogres novadā! #ESfondi\, #EUFunds #EUinmyregion\, #InvestEU \n(Ja Jums piedāvā iespēju aizpildīt pieteikumu\, tad pieteikumu nosūtot\, Jūsu dalība pasākumā automātiski tiek aptiprināta. Taču\, ja pieteikšanās opcija nav aktīva\, tas nozīmē\, ka dalībnieku grupa ir nokomplektēta un pieteikšanās ir slēgta.) \nGrupa ir nokomplektēta
URL:https://oveselibaogre.lv/pasakums/nodarbibu-cikls-toposajiem-vecakiem-mes-busim-vecaki-2026-gada-oktobri/
CATEGORIES:Gaidāmie pasākumi,Ģimenes veselība,Karuselis,Sākuma lapa
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://oveselibaogre.lv/wp-content/uploads/2026/09/MĒS-VECĀKI-OKTOBRĪ.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Riga:20260911T080000
DTEND;TZID=Europe/Riga:20261019T170000
DTSTAMP:20260911T101102Z
CREATED:20260911T082901Z
LAST-MODIFIED:20260911T101102Z
UID:9952-1789113600-1792429200@oveselibaogre.lv
SUMMARY:Nodarbību cikls emocionālā atbalsta grupai pusaudžu un jauniešu vecākiem | 2026.gada oktobrī
DESCRIPTION:Oveselība aicina pusaudžu un jauniešu vecākus piedalīties trīs nodarbību ciklā emocionālā atbalsta grupai. Attiecības ar pusaudzi nereti kļūst sarežģītas – pieaug spriedze\, rodas attālināšanās un sajūta\, ka viens otru vairs nesaprotam. Tajā pašā laikā vecāku atbalsts jaunietim ir ļoti būtisks arī tad\, ja viņš to pats neizrāda. \n\nKā izprast pusaudzi – viņa iekšējo pasauli\, vēlmes un vajadzības? \nKā runāt ar pusaudzi tā\, lai viņš sadzirdētu? \n\nAtbildes uz šiem un citiem jautājumiem būs iespējams meklēt emocionālā atbalsta grupas nodarbībās. \nTikšanās reizēs drošā un atbalstošā vidē dalīsimies pieredzē\, runāsim par vecāku nogurumu\, trauksmi un bezspēcību\, papētīsim attiecību dinamiku starp vecāku un jaunieti\, kā arī meklēsim veidus\, kā veidot mierīgāku un apzinātāku kontaktu ar savu bērnu. Tiks izmantoti vienkārši psihoterapeitiski un refleksijas vingrinājumi. \nAtbalsta grupas ietvaros paredzētas trīs nodarbības:\n1. nodarbība – 5. oktobrī plkst. 18.30\n2. nodarbība – 12.oktobrī plkst. 18.30 \n3.nodarbība – 19.oktobrī plkst.18.30 \nNodarbības notiks Oveselība telpās (Skolas ielā 12\, Ogrē). \nGrupa paredzēta vecākiem\, kuri vēlas saprast vairāk\, nevis saņemt pamācības\, un sajust\, ka savās grūtībās neesi viens/-a. \nVietu skaits ierobežots. Pieteikšanās obligāta Oveselība mājaslapā.  \nDzīvo vesels Ogres novadā! \n(Ja Jums piedāvā iespēju aizpildīt pieteikumu\, tad pieteikumu nosūtot\, Jūsu dalība pasākumā automātiski tiek aptiprināta. Taču\, ja pieteikšanās opcija nav aktīva\, tas nozīmē\, ka dalībnieku grupa ir nokomplektēta un pieteikšanās ir slēgta.) \nPieteikums \n\n\n  \n\n\n\n\n \n\n \n\n \n\n \n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n 
URL:https://oveselibaogre.lv/pasakums/nodarbibu-cikls-emocionala-atbalsta-grupai-pusaudzu-un-jauniesu-vecakiem-2026-gada-oktobri/
CATEGORIES:Gaidāmie pasākumi,Garīgā veselība,Ģimenes veselība,Karuselis,Sākuma lapa
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://oveselibaogre.lv/wp-content/uploads/2026/09/Veākiem-2026.oktobrī.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR